Como Resolver os travamentos no PCs e Notebooks
Feche programas pesados
Aperte Ctrl + Shift + Esc para abrir o Gerenciador de Tarefas. Na aba “Processos”, ordene por CPU, Memória ou Disco e finalize tarefas com uso acima de 80% (clique com botão direito > “Finalizar tarefa”).
Desative programas na inicialização
No Gerenciador de Tarefas > aba “Inicialização”, desative aplicativos não essenciais (ex.: Spotify, Skype, Crome, Edge, etc.).
Atualize drivers e Windows
procure no site da fabricante para atualizar os drives e verifique as atualizações do Windows.
Libere espaço e limpe arquivos temporários
Execute a Limpeza de Disco (digite limpeza de disco na busca do Windows).
Exclua manualmente arquivos das pastas TEMP e %TEMP% (acesse via Win + R > digite temp ou %temp%).
Adicionais
Limpe as entradas de ar do gabinete com ar comprimido ou píxel.
Use ferramentas como HWMonitor para checar temperaturas da CPU/GPU (acima de 90°C é crítico).
RAM: Digite “Windows Memory Diagnostic” na busca e execute o teste.